lera333valeria님의 저널, 2024년 09월 25일

Протеиновый пудинг
20 г белка

다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 25일:
1336 kcal 지방: 34.04g | 단백질: 92.87g | 탄수화물: 165.37g.   아침 식사: Яготинське Молоко 1%, Голубика, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Nl Мюсли. 점심 식사: Heinz Итальянский Кетчуп, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Zott Протеиновый Пудинг. 간식/기타: Сильпо Банан, McDonald's Кава Капучино - Класік, Капучино (Обезжиренное). 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


lera333valeria님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유