|
17:23 (488,49kcal) 369 гр Протеїнова тортилія з сиром, курячою нарізкою та листям салату🌮, 2 яйця🥚🍳, Червоний болгарський перець🫑, листя салат🥬, томати черрі🍅, морква 🥕 та чорна кава ☕️
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 24일:
|
3179 kcal
|
운동:
тренажер велосипед швидкість 7-8 - 35 분, ходьба на біговій доріжці швидкість 6,7-7 - 2 시간 5 분, 휴식 - 13 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
pushkarskayaalbina님의 체중기록
|