2024년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.1 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 23일:
|
1412 kcal
|
지방: 66.75g | 단백질: 106.00g | 탄수화물: 97.70g.
아침 식사: Чабан Молоко 2,5%, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, ВкусВилл Варенье Груша, Хозяюшка Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%. 점심 식사: Heinz Терияки Соус , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кролик Тушеный. 저녁 식사: Кролик Тушеный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Постный Борщ. 간식/기타: Виноград, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сметана , Кролик Тушеный, Красная Цена Фасоль Стручковая. 더보기
|
주 1.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|