2024년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 23일:
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1492 kcal
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지방: 56.25g | 단백질: 49.44g | 탄수화물: 202.44g.
아침 식사: Tahu Goreng, Nasi Putih, Labu siam santan. 점심 식사: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Kerang pedas, Labu siam santan. 저녁 식사: Mie Ayam. 간식/기타: Donat Dilapisi Gula, Orang Tua Teh Gelas, Mangga. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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