2024년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 22일:
|
1569 kcal
|
지방: 60.89g | 단백질: 56.27g | 탄수화물: 203.76g.
아침 식사: Магнит Банан, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 점심 식사: Морковь по-Корейски, Fine Food Блинчики с Мясом , Белый Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Болгарский Перец, Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. 간식/기타: Едим с Пользой Пектин Яблочный, Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|