2024년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 21일:
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1318 kcal
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지방: 48.47g | 단백질: 61.10g | 탄수화물: 158.08g.
아침 식사: Шаурма, Пирожок с Луком и Яйцом, Coca-Cola Кола, Суп из Говядины. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов. 더보기
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안정된 체중
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