Maria_Smirnowa님의 저널, 2024년 09월 21일

Субботний завтрак на 410 ккал 🍳

Хлеб с медово-горчичным соусом и яйцом, копченая рыба и чай с мятой и медом

다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 21일:
1699 kcal 지방: 66.59g | 단백질: 78.45g | 탄수화물: 196.19g.   아침 식사: Мёд, Zero Соус Медово-Горчичный, Магнит Банан, Жареное Яйцо, Окей Форель Подкопченная, Перекресток Хлеб Мариинский с Изюмом, Помидоры Черри. 점심 식사: Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Жареные Бананы, Ратибор Джем Абрикосовый, Сливочное Масло, Перекресток Хлеб Мариинский с Изюмом, FitnesShock Shocks Brownie Protein Peanut Butter. 저녁 식사: Макароны Отварные, Restoria Котлеты по-Киевски. 간식/기타: Зеленая Линия Смоква из Яблок, Jerfood Курица Терияки. 더보기

34명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Мария, подскажите, пожалуйста, какой фирмы использовали соус для бутербродика? 😍никак не могу найти подходящий по кк и вкусный )  
2024년 09월 21일 작성이: ksench999
Брала Mr.djemius, состав у него неплохой) 
2024년 09월 21일 작성이: Maria_Smirnowa
Здравствуйте. Подскажите , а что за хлеб? Низкокалорийный? 
2024년 09월 21일 작성이: Хава:)
Хлеб Мариинский с изюмом из Перекрестка 249ккал/100г 
2024년 09월 21일 작성이: Maria_Smirnowa
✨✨✨✨✨✨ ДЕВЧОНКИ ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ!!!! 🌺🌺🌺 СТРОЙНЕЕМ И ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!!! 🌻 вкусная ПП 🌻 полезная инфо 🌻 дружная команда 🌻 жиросжигающие марафоны Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" на номер 8-951-720-89-99 и я добавлю тебя 🦋💯hh 
2024년 09월 21일 작성이: nadya_871
😘🩵❤️‍🔥❤️‍🔥Приглашаю целеустремленных девушек в Бесплатный чаm no похудению🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 Дорогие красавицы!🌺💖💖💋💋💋 🍒🍒🍒📌Есть лишний вес? тебе ко мне 🍒🍒🍒📌👌Хочешь научиться правильно питаться? тебя ко мне❗ 🍒🍒🍒📌👌Hem noggержки в твоём окружении? тебе ко мне❗ 🍒🍒🍒📌👌Сотню раз пробовала похудеть и не получается? тебе ко мне 💥❌Без изнурительных диет 💥❌Без беспощадных тренировок в спортзале 🥰ВПЕРЁД К СВОЕЙ МЕЧТЕ🥰 🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 Поддержка 24/7❤️‍🔥❤️‍🔥 ❤️‍🔥Доведение до результатa 🔥❤️‍🔥❤️‍🔥Контроль приемов пищи❤️‍🔥❤️‍🔥 🔥❤️‍🔥❤️‍🔥Контроль замеров Пиши "Хочу в чат" 8 (904) 777-22-50 вотсап 
2024년 09월 21일 작성이: Elena. срг. hvnbb
✨✨✨✨✨✨ ДЕВЧОНКИ ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ!!!! 🌺🌺🌺 СТРОЙНЕЕМ И ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!!! 🌻 вкусная ПП 🌻 полезная инфо 🌻 дружная команда 🌻 жиросжигающие марафоны Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" на номер 8-951-720-89-99 и я добавлю тебя 🦋💯😁😁😁 
2024년 09월 22일 작성이: nadya_872

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Maria_Smirnowa님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유