2024년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.1 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 21일:
|
1371 kcal
|
지방: 57.84g | 단백질: 94.69g | 탄수화물: 114.60g.
아침 식사: Ашан Кольцо Песочное, Exponenta High-Pro Вишня - Пломбир, Большая Кружка Молоко 2,5%. 점심 식사: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Романовский Сыр Голландский, Инской Хлеб Русский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. 저녁 식사: Exponenta Экспонента, Картофельное Пюре, Cofix Салат Оливье с Форелью. 간식/기타: Musler Батончик Мюсли Яблоко , Exponenta Экспонента Кефирная, Магнит Персик, Пятерочка Яблоко Сезонное. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|