86,4 см
|
89.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 21일:
|
1536 kcal
|
지방: 48.38g | 단백질: 101.80g | 탄수화물: 161.36g.
아침 식사: ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%, Морковь, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Миндаль Жареный, Яичный Белок, Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Желток. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|