|
點心：三顆豆沙月餅🥮、一個奶油酥餅🫓、紅茶🥤 晚餐：三顆蛋炒龍鬚菜 宵夜：泡菜金針菇臭豆腐泡麵🍜、咖啡☕️
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 20일:
|
4218 kcal
|
지방: 150.67g | 단백질: 159.29g | 탄수화물: 560.39g.
아침 식사: 白吐司, 煎雞蛋, 安佳 起司片 (21克), 依蕾特 鮮奶布丁, 統一 統一AB無加糖優酪乳, 統一 AB優酪乳. 점심 식사: 統一 純喫茶紅茶, 7-11 碳烤風味雞排便當, 7-11 香炸雞排. 저녁 식사: 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 雞蛋（整個）, 統一 純喫茶紅茶, 清蒸臭豆腐, 金針菇, 豐興餅舖 小月餅, 阿聰師 奶油小酥餅（阿聰師）, 統一 統一脆麵. 더보기
|
|