2024년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
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1560 kcal
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지방: 69.40g | 단백질: 108.64g | 탄수화물: 129.20g.
아침 식사: Молочный Мир Сыр Пармезан Де Люкс, Евроопт Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. 점심 식사: Food Collection Рис Басмати, Аристей Сыр Брынза Рассольный, Куриное Филе. 저녁 식사: Штоллен, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. 간식/기타: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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