2024년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 20일:
|
1233 kcal
|
지방: 55.14g | 단백질: 92.27g | 탄수화물: 73.98g.
아침 식사: Protein Rex Cookie Малиновый Чизкейк , Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Бабушкина Крынка Сыр Пармезан Де Люкс, Окское Яйцо Вареное, Кофемашина Капучино. 점심 식사: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриное Филе Жареное без Масла, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|