siskasaputriy님의 저널, 2024년 09월 19일

Buseeet.
Ini makan siang banyak banget:(
Padahal est 410kal.
Karena aku emg enggak nyemil, jadi makan siang langsung kalorinya agak lumayan. Kok ya banyak? Sampai kenyang liatnya:(
Apakah ini sudah benarr?

다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 19일:
945 kcal 지방: 41.42g | 단백질: 59.19g | 탄수화물: 88.35g.   점심 식사: Sania Minyak Goreng, Buncis, Wortel Dimasak, Kubis, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Terong Goreng, Sambal Goreng, Telur, Tahu Goreng. 저녁 식사: Telur, Terong Goreng, Ikan Mujair Goreng, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. 간식/기타: Itsmydream Collagen, Jambu Air, Semangka. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


siskasaputriy님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유