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O que acharam da nova cara do Fatsecret ?
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 19일:
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3303 kcal
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지방: 195.44g | 단백질: 210.61g | 탄수화물: 184.61g.
아침 식사: Mabel Bolacha Leite, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Tomates, Repolho Verde Cozido, Cenouras, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abobrinha Cozida, Brócolis Cozido, Café, Itambé Leite em Pó Integral, Equaliv Ômega 3, Queijo Parmesão (Ralado). 점심 식사: Bisteca de Porco Grelhada, Ovo, Tomates, Repolho Verde Cozido, Cenouras, Pepino (Descascado), Cebolas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abobrinha Cozida, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Abacate, Nestlé Iogurte Natural Integral. 저녁 식사: Sodiê Pastel de Palmito , Leite Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos, Naturovos Albumina, Abacate, Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral. 간식/기타: Seara Apresuntado, Queijo Mozzarella, Itambé Leite em Pó Integral, Chester Lanche, Tomate, Presunto Cozido Magro, ricota, Ovo, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Mozzarella Cheese, Mabel Bolacha Leite, Itambé Leite em Pó Integral. 더보기
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