polyins님의 저널, 2024년 09월 19일

Обед

다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 19일:
1378 kcal 지방: 79.21g | 단백질: 75.33g | 탄수화물: 86.25g.   아침 식사: Жареное Яйцо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Arla Loputon 17%, ВкусВилл Колбаса из Мяса Кур и Индейки «Легкая», Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. 점심 식사: Котлеты из Куриной Грудки, Винегрет, Metro Chef Смешинки, Fazer Батончик из Молочного Шоколада с Кусочками Карамели и Морской Солью. 간식/기타: Сыр Маасдам, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. 더보기

10명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


polyins님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유