2024년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 19일:
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1792 kcal
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지방: 68.67g | 단백질: 64.81g | 탄수화물: 195.08g.
아침 식사: Каждый День Чернослив Сушеный, Вареное Яйцо, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе. 점심 식사: Сметана , Мороженое, Борщ Украинский, Яблочный Штрудель, Капучино. 저녁 식사: Тануки Року Сан, Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Гункан Тунец Спайси. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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