|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 18일:
|
697 kcal
|
지방: 23.43g | 단백질: 59.35g | 탄수화물: 62.21g.
아침 식사: Сметана , Блины на Кефире, Pretto Сыр Моцарелла, Лакшми Масло Гхи, ВкусВилл Яичный Белок, Вареное Яйцо, Dr Dias Сибирская Клетчатка Изящная. 간식/기타: Тыква, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Активиа Йогурт Натуральный Высоко Белковый, Увелка Овсяная Каша, ВкусВилл Белок Яичный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Чернослив, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. 더보기
|
|