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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 18일:
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1565 kcal
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지방: 50.20g | 단백질: 68.11g | 탄수화물: 213.28g.
아침 식사: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Ovo Frito, Pão Branco Torrado. 점심 식사: Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos. 저녁 식사: Mel, Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Banana, Leite Integral, Aveia em Flocos, Ovo. 간식/기타: Leite (Leite Integral), Banana, Batavo Requeijão Cremoso, Ovo, Goma de Tapioca. 더보기
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