2016년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 28일:
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1473 kcal
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지방: 49.09g | 단백질: 92.33g | 탄수화물: 168.82g.
아침 식사: Mandarine, Kaffee mit Milch, Aprikosenkonfitüre, Naturjoghurt (Magermilch), Korrekt Rollsaftschinken, K-Classic Käseaufschnitt Light. 점심 식사: Birnen, Mandarine, Aldi Antipasti Kirschpaprika, Lachsfilet, Diäko Fischsuppe Neptun. 저녁 식사: Banane, Alnatura Sojadrink Natur. 간식/기타: Amecke Grapefruitsaft. 더보기
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안정된 체중
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