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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 18일:
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1290 kcal
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지방: 52.91g | 단백질: 85.00g | 탄수화물: 137.41g.
아침 식사: DIA Pão de Queijo Tradicional, 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey. 점심 식사: Couve Manteiga Refogada, Bife de Fígado, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz com Lentilhas. 저녁 식사: LactoBom Queijo Mussarela , Pão Nino Pão Nino 100% Integral, Cozinha Natural Sopa Creme de Legumes. 간식/기타: Relva Verde Uva Passa Preta, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Leven Banana Desidratada. 더보기
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