2024년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 18일:
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756 kcal
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지방: 35.81g | 단백질: 27.44g | 탄수화물: 79.82g.
아침 식사: Яшкино Рулет Бисквитный, Яйцо Куриное, Макароны с Фаршем. 저녁 식사: Пятерочка Багет Традиционный, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 간식/기타: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Tornado Энергетик Coconut. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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svetakochetkova111님의 체중기록
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