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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 17일:
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1708 kcal
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지방: 86.95g | 단백질: 106.39g | 탄수화물: 139.59g.
점심 식사: 구워 말린 아몬드 (소금없이), 늘봄식품 열풍 서리태, Navitas 카카오닙스, 양배추찜, 밤호박, 표고버섯, 두부, 말린 호박씨, 비트, 삶은 당근, 익힌 브로콜리 (생야채), 구워 말린 껍질벗긴 해바라기씨, 호두, 삶은 계란. 저녁 식사: 후유아 서리태콩물두유, 요즘 플레인 그릭요거트. 더보기
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