2016년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 27일:
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920 kcal
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지방: 48.00g | 단백질: 67.00g | 탄수화물: 54.00g.
아침 식사: So Delicious Almond Milk Unsweetened, Vega One All-in-One Nutritional Shake - Vanilla Chai. 점심 식사: PureFit Almond Crunch Bars. 저녁 식사: Endulge Caramel Nut Chew Bar, Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie. 간식/기타: Celsius Peach Mango Green Tea. 더보기
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주 6.4 kg 증가하기
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