다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 17일:
|
1506 kcal
|
지방: 61.02g | 단백질: 44.31g | 탄수화물: 71.35g.
아침 식사: Хлеб из Цельной Пшеницы, Planto Миндальное Молоко, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Слобода Майонез Оливковый 67%. 저녁 식사: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Слобода Майонез, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Пиво, Вино Красное Сухое. 더보기
|
|