2024년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.3 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 17일:
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685 kcal
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지방: 28.05g | 단백질: 54.91g | 탄수화물: 51.98g.
아침 식사: Egg. 점심 식사: Honey , Whole Milk Plain Yogurt, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Chicken Broth (Home Recipe). 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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