Raechek님의 저널, 2024년 09월 17일

Всем вкусного утра! Завтрак, 269калл
Чиабата, брынза фермерская, инжир и свежесваренный ☕️

다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 17일:
940 kcal 지방: 16.06g | 단백질: 58.46g | 탄수화물: 143.99g.   아침 식사: Ферма Брынза, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Инжир Свежий, Магнит Чиабатта. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Еда без Забот Гуляш из Говядины с Гречкой. 간식/기타: Чернослив Свежий, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дыня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 더보기
1915 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

38명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
а где кунжут соу тирияки, пиз..ц, завтрак, для зажера 
2024년 09월 17일 작성이: Alex4pik

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Raechek님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유