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comenzamos de nuevo la rutina y con ello vuelta a las meriendas saludables y ricas!
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 16일:
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785 kcal
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지방: 29.47g | 단백질: 63.11g | 탄수화물: 60.02g.
아침 식사: Mercadona Mousse Chocolate +Proteinas. 저녁 식사: Auchan Zanahorias y Guisantes Muy Finos, Mercadona Atún Natural, Huevo, Queso Gouda o Edam, Serrano Jamón Serrano. 간식/기타: Galleta de Avena, Crownfield Muesli Crujiente Chocolate , Activia Yogur Natural 0%, Freshona Piña en Su Jugo. 더보기
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