|
Обед. 440 ккал. Запеканка из куриного филе и тыквы с рисом
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 16일:
|
1392 kcal
|
지방: 49.49g | 단백질: 109.64g | 탄수화물: 131.99g.
아침 식사: Яйцо, Евроопт Груша Конференция, Творог 5%, Лаваш Тонкий. 점심 식사: Яйцо, Брест-Литовск Российский Сыр, Тыква, Савушкин Молоко 1,5%, Эколайн Рис Басмати, Куриное Филе. 저녁 식사: Яйцо, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Российский Сыр, Тыква, Савушкин Молоко 1,5%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Нектарины. 더보기
|
|