다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 16일:
|
1107 kcal
|
지방: 45.13g | 단백질: 67.24g | 탄수화물: 116.56g.
아침 식사: Село Лесное Топленое Молоко 4%, Корона Курага , Брест-Литовск Маасдам, Корона Тыквенные Семечки Очищенные, Овсянка на воде с пекмезом. 점심 식사: Кофе, Село Лесное Топленое Молоко 4%, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. 저녁 식사: Здорово Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Курага, Koska Пекмез Рожковый, President Творог 5%. 간식/기타: Тыквенные Семечки, Кофе, Село Лесное Топленое Молоко 4%. 더보기
|
|