2024년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 16일:
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1489 kcal
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지방: 83.95g | 단백질: 65.54g | 탄수화물: 118.37g.
아침 식사: K-Classic Sonnenblumenöl, Яйцо, Fol Epi Classic, Dulano Kochschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Edeka Dinkelbrötchen . 점심 식사: Knorr Cocktailsoße, Dulano Delikatess Frikadellen Geflügel, Гречка с Грибами. 간식/기타: Твердые Конфеты, Milbona Latte Macchiato. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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