2024년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 16일:
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1108 kcal
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지방: 53.90g | 단백질: 63.83g | 탄수화물: 90.72g.
아침 식사: Эклер, Мирель Торт Прага, Зеленый Чай, Кофе, Вода. 점심 식사: Помидоры, Зеленая Фасоль, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Тушеная, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 7 kg 증가하기
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