2016년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131.0 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 63.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 26일:
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1789 kcal
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지방: 55.89g | 단백질: 90.70g | 탄수화물: 240.25g.
아침 식사: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). 저녁 식사: Brownie, Dinner Rolls, Macaroni or Noodles with Cheese, Mrs. T's Potato & Onion Pierogies, Baked or Broiled Fish, 2% Fat Milk. 간식/기타: Bananas, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Egg, Parmesan Cheese (Shredded). 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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