|
Vergeten in te voeren.☺️
Exact hetzelfde gewicht als een week geleden.
En nu graag weer wat verder zakken.👇🏻💪🏻
Gisteren een heel leuk afscheids cadeau gekregen op het werk, maar niet heus 🤪🙈
Ik ren de 28ste letterlijk de deur uit op mijn huidge werk.
En dan 1 oktober starten bij mijn nieuwe job.🥰
Ik heb er zin in, maar schijt ook écht in mijn broek.🤣
|
63.4 kg
지금까지 감소한: 30.9 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 15일:
|
1123 kcal
|
지방: 65.64g | 단백질: 83.95g | 탄수화물: 47.12g.
점심 식사: AH Pluot Pruimen, Oppo Salted Caramel Balls, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Sweety4all Bara. 저녁 식사: AH Zoete Kleine Appeltjes, Bol Pompoen Tnf, AH Gesneden Uien, AH Varkenshaas, AH Olijfolie Mild. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|