|
하체 뿌셔뿌셔하고 와서
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 15일:
|
1142 kcal
|
지방: 35.25g | 단백질: 110.66g | 탄수화물: 100.21g.
아침 식사: 복숭아, 삶은 계란. 점심 식사: 커클랜드 발사믹식초, 커클랜드 커클랜드 시그니춰 스페니쉬 엑스트라 버진 올리브유, 오뚜기 유기농 콩으로 만든 생낫또, 떡갈비, 당근, 파프리카, 방울 토마토, 양상추, 미트리 통살 훈제 닭가슴살 스파이시, 콩밥. 저녁 식사: 당근, 닥터유 단백질바 미니, 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛). 간식/기타: 남양유업 테이크핏 맥스 바나나맛. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|