upochka님의 저널, 2024년 09월 15일

Обед! на работе!

다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 15일:
932 kcal 지방: 34.57g | 단백질: 76.19g | 탄수화물: 78.86g.   아침 식사: Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, не Молоко Миндальное, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Каждый День Курага , Белый Город Молоко 2,5%, Ячневая Каша на Воде. 점심 식사: Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Перекресток Кижуч Стейк на Пару, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Щедрые Хлебец Ржаной. 더보기

28명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


upochka님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유