Olgasim5님의 저널, 2024년 09월 15일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 15일:
1014 kcal 지방: 44.66g | 단백질: 61.10g | 탄수화물: 87.35g.   아침 식사: Lotte Эскимо Мелония Двойная Дыня. 점심 식사: Голубика, Пискаревский Кефир 2,5%, Свежее Завтра Творог 5%. 저녁 식사: Сливы, Сливы, Готово! Помидоры с Огурцами. 간식/기타: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. 더보기
405 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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