dolgomariya님의 저널, 2024년 09월 15일

Соба гречневая с грудкой и овощами

다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 15일:
1661 kcal 지방: 46.77g | 단백질: 91.07g | 탄수화물: 220.89g.   아침 식사: Паштет Куриная Печень и Грудка, Лук, Морковь, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Помидоры Черри, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Яйцо Куриное, Кофе. 점심 식사: Обок Соевый Соус, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Помидоры Черри, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Лук, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Морковь, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Чим Чим Гречневая Лапша Соба, Деликатеска Виноград Кишмиш Чёрный. 저녁 식사: Пятерочка Сахар, Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Гринагро Молоко 3,2%, Серышевский Творог Обезжиренный, Голден Яблоко. 간식/기타: Деликатеска Виноград Кишмиш Чёрный. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


dolgomariya님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유