2024년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.5 kg
지금까지 감소한: 33.8 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 14일:
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1099 kcal
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지방: 31.39g | 단백질: 38.06g | 탄수화물: 165.59g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Milch 1,5%. 점심 식사: Bananen. 저녁 식사: Kölln Schoko 2.0 Hafer-Müsli. 더보기
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안정된 체중
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