2024년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 14일:
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839 kcal
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지방: 36.87g | 단백질: 17.58g | 탄수화물: 113.58g.
아침 식사: Ikbal Халва. 점심 식사: Зеленое Яблоко, Сыр Косичка, Burn Персик Манго без Сахара. 저녁 식사: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Банан. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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