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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 13일:
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814 kcal
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지방: 20.65g | 단백질: 53.64g | 탄수화물: 99.93g.
점심 식사: Filé de Frango Grelhado, Qualitá Tomate Cereja, Seara Seleta Mista, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frizzo Manteiga com Sal. 간식/기타: Amendoim, Campos Jordão Leite Condensado , Paulista Creme de Leite Leve, Apti Chocolate 50% Cacau, Dux Nutrition Fresh Whey Chocolate e Avelã, Jussara Leite Semidesnatado, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Qualitá Leite em Pó Integral , Nestlé Aveia em Flocos (30g), Quaker Farelo de Aveia. 더보기
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