2024년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 35.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 13일:
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3022 kcal
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지방: 146.67g | 단백질: 186.97g | 탄수화물: 232.25g.
아침 식사: Visconti Pão de Forma Tradicional, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. 점심 식사: Camil Arroz Branco Cozido, Músculo Bovino Cozido, Manjar de Coco, Carioca Feijão Cozido, Farofa Temperada. 저녁 식사: Swift Acém, Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito. 간식/기타: McDonald's Batata Frita Média, McDonald's Big Tasty. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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