다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 13일:
|
954 kcal
|
지방: 51.15g | 단백질: 66.72g | 탄수화물: 56.66g.
아침 식사: Tavuk But, Tire Süt Kooperatifi Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Semizotu Yemeği, Kabak, Patlıcan Salatası, Zeytinyağlı Biber Dolması. 점심 식사: Kızarmış Ekşi Hamur Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası. 저녁 식사: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Izgara Köfte. 간식/기타: Şekersiz Türk Kahvesi, Antebella Antep Fıstığı Kreması, Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi. 더보기
|
|