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Stillstand 😵💫
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73.1 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 13일:
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725 kcal
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지방: 16.77g | 단백질: 27.24g | 탄수화물: 118.74g.
아침 식사: Milch 1,5%, Leicht und Fit Camembert , Getoastetes Weißbrot, Mischkornbrot, Tee, Frischkäse, Marmelade, Trockene oder Harte Salami. 점심 식사: Milch 1,5%, Zucker, Müller Reine Buttermilch, Brandt Zwieback. 더보기
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2090 kcal
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운동:
앉아있기 - 5 시간 5 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 9 시간 45 분, 계단오르기 - 10 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간. 더보기
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안정된 체중
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