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Ontem a noite comi mais de 300g de um bolo brigadeiro delicioso, feito pela minha esposa.
Ainda bem q estou anotando tudo.
Registrar tudo ajuda a ver o qto a gente exagera.
다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 25일:
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2559 kcal
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지방: 74.27g | 단백질: 111.83g | 탄수화물: 356.50g.
점심 식사: Hinomoto Shoyu Tradicional, Bom Preço Tender Suíno, Milho Verde Cozido, Pepino (com Casca), Caldo Gostoso Feijão Comum Tipo1, Arroz Branco (Longo, Cozido). 저녁 식사: Subway Azeitona, Subway Frango, Subway Maionese, Subway Tomate, Subway Queijo Suíço, Subway Chipotle, Subway Picles, Subway Pimentão, Subway Molho Barbecue, Subway Pepinos, Subway Alface, Subway Pão 9 Grãos Aveia e Mel, Del Valle Suco de Uva. 간식/기타: Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro, Café, Frimesa Presunto Cozido sem Gordura, Frimesa Queijo Mussarela Fatiado. 더보기
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