2024년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 13일:
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2774 kcal
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지방: 72.14g | 단백질: 157.94g | 탄수화물: 367.53g.
아침 식사: Lettere dall'italia Latte Microfiltrato Parzialmente Scremato, Balocco Bastoncini, Mulino Bianco PlumCake. 점심 식사: Mondella Riso Arborio, Pane Caputo, Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. 저녁 식사: Amadori Petto Di Pollo A Fette. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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