2024년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 13일:
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487 kcal
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지방: 16.08g | 단백질: 23.11g | 탄수화물: 63.22g.
아침 식사: Магнит Сыр Легкий Полутвердый 30% Сливка Мурка, Бердский Хлебокомбинат Хлеб Бердский, Яйцо (Целое), Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой. 간식/기타: 365 Дней Печенье Овсяное с Изюмом. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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