2024년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 11일:
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737 kcal
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지방: 14.32g | 단백질: 60.73g | 탄수화물: 95.72g.
아침 식사: Hortifruti Melão Amarelo , Turma da Mônica Maçã (135g), Pullman Pão Integral Artesano, In Natura Tomate, Mantiqueira Ovo. 점심 식사: Hortifruti Pepino, Ragazzo Alface Americana, Salad Creations Tomate, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Sadia Frango em Cubos. 더보기
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안정된 체중
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