2024년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.0 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 12일:
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1473 kcal
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지방: 83.41g | 단백질: 106.30g | 탄수화물: 78.55g.
점심 식사: Whole Foods Market Jumbo Lump Crab Cake, Coleslaw . 저녁 식사: Pita Bread, Caesar Salad with Romaine, Sogel Fresh Cooked Mussels with Garlic Butter, Whole Foods Market Jumbo Lump Crab Cake. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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