2024년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 12일:
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494 kcal
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지방: 33.72g | 단백질: 15.10g | 탄수화물: 37.50g.
점심 식사: Аджика, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, СПК Колбаса Варёная Мусульманская, Гречка Отварная, Burn Персик Манго без Сахара. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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