|
Завтрак
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 12일:
|
2019 kcal
|
지방: 62.45g | 단백질: 150.13g | 탄수화물: 211.98g.
아침 식사: Яйцо Куриное, Помидоры, Гиппо Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Colavita Масло Оливковое, Савушкин Сыр Фета Sveza, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Зеленый Чай. 점심 식사: Евроопт Персик, Кудесница Мука Рисовая, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лидкон Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, Чай, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Местное Известное Клюква Вяленая. 저녁 식사: Молочные Горки Тайран, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Руккола, Landers Сыр Сулугуни 40%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Мидии в Томатном Соусе с Луком. 간식/기타: Тыквенные Семечки, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко», Экспонента Ананас-Кокос, Яблоко Желтое, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
|
|